体力是参与各类活动的核心资源，直接影响玩家的发展进度。提升体力上限需要通过多种途径实现，包括特权等级提升、符文采集以及特定道具使用。游戏内默认体力上限为1000点，但通过特权等级15可进一步增加上限值。体力会随时间自动恢复，基础恢复速度为每5分钟1点，但可通过特权等级和符文效果提升恢复效率。
特权系统是提升体力上限的关键方式之一。随着特权等级提升，玩家可解锁更高的体力上限和更快的恢复速度。特权等级需通过完成日常任务、参与活动或使用特定道具逐步提升。使用体力药水可暂时突破上限值，但溢出的体力不会因取消行动而返还。因此建议在参与大型活动前合理规划体力药水使用，避免浪费。
地图上随机刷新的体力恢复符文可提供临时增益效果，包括提升恢复速度或增加单次体力获取量。采集此类符文需优先选择人少区域，避免争夺。部分联盟活动也会在特定时段投放集体符文，参与联盟集结是稳定获取符文的有效方式。符文效果虽为临时性，但对KVK前置活动等高强度消耗场景具有显著帮助。
体力药水是突破上限的直接手段，其获取途径需重点关注。每周特权商店会刷新可用资源购买的体力药水，这是稳定来源之一。击败铁手等中立单位有概率掉落药水，同时完成每日目标60点活跃度可固定获得100体力补给。部分活动奖励如KVK征战任务也会提供1000体力药水，但需完成对应任务要求。需注意药水使用时机，建议优先用于限时活动而非日常消耗。
长期规划需结合游戏机制优化体力分配。体力上限提升仅是基础，合理利用更为重要。攻打野蛮人城寨时采用大小号集结策略可提高效率，大号消耗20万体力与小号1万体力组合能确保奖励获取。在KVK前置活动中，每1000体力投入可产出158钻石及多项资源奖励，因此提前储备体力药水是必要准备。日常行动应避免无意义消耗，优先完成高回报目标以最大化体力价值。
特权等级提供永久性提升，符文实现短期增益，药水则用于关键突破。三者结合可形成完整解决方案，但需注意资源投入的优先级与时机选择。通过系统化管理和规划，玩家能更高效地利用体力资源推动游戏进程。
